Comment utiliser l'application ECG sur l'Apple Watch

Avec l'introduction de watchOS 5.1.2, Apple a lancé deux fonctionnalités importantes pour les utilisateurs d'Apple Watch. Celles-ci comprennent l'application de moniteur de fréquence cardiaque ECG très médiatisée et un nouveau système de notifications pour les rythmes cardiaques irréguliers.

Comment obtenir un ECG sur une Apple Watch ?

L'application ECG est exclusivement disponible pour les utilisateurs de l'Apple Watch Series 4. La raison en est que la FDA a déterminé que l'Apple Watch 4 est un dispositif médical - aucun modèle antérieur d'Apple Watch n'a cette désignation.

L'Apple Watch Series 4 possède des électrodes intégrées dans le cristal arrière et la couronne numérique et fonctionne en conjonction avec l'application ECG pour prendre une lecture ECG.

Les utilisateurs lancent l'application ECG sur leur Apple Watch Series 4 et placent leur doigt sur la Couronne Digitale.

Lorsque l'utilisateur touche la Digital Crown pendant au moins 30 secondes, le circuit se complète et les signaux électriques à travers leur cœur sont mesurés.

Après ces 30 secondes, l'application ECG classe leur rythme cardiaque comme étant soit FA, rythme sinusal ou non concluant.

L'application de santé enregistre ensuite tous ces enregistrements et leurs classifications associées, ainsi que les symptômes notés.

ECG contre rythme cardiaque irrégulier pour Apple Watch

La fonctionnalité ECG capture le rythme cardiaque d'un utilisateur en temps réel, par exemple au moment où un utilisateur éprouve des symptômes comme un battement de cœur rapide ou manqué.

La fonction de rythme cardiaque irrégulier des modèles précédents des Apple Watches vérifie périodiquement (et non en temps réel) les rythmes cardiaques d'un utilisateur en arrière-plan et envoie une alerte par notification si un rythme cardiaque irrégulier semble être une fibrillation auriculaire (AFib).

Le système de notification des rythmes cardiaques irréguliers est disponible pour l'Apple Watch Series 1 et les modèles ultérieurs et utilise le capteur de fréquence cardiaque optique de l'Apple Watch Series 1 ou des modèles ultérieurs.

Pour les fonctionnalités ECG et le rythme cardiaque irrégulier, vous devez avoir installé watchOS 5.1.2 ou une version ultérieure sur votre Apple Watch et au moins un iPhone 5s avec iOS 12.1.2 ou une version ultérieure.

Au lancement, l'application ECG n'est disponible que pour les résidents des États-Unis, de Porto Rico et des îles Vierges américaines.

Comment installer les dernières mises à jour d'iOS et de watchOS

Pour installer le plus récent logiciel pour iPhone et Apple Watch, suivez ces étapes :

iOS

1. Appuyez sur l'application Réglages sur votre iPhone.
2. Sélectionnez Général > Logiciel Mise à jour.
3. Suivez les instructions à l'écran pour télécharger et installer le logiciel le plus récent.

watchOS

1. Appuyez sur l'application Regarder sur l'iPhone.
2. Choisissez Général > Mise à jour du logiciel.
3. Suivez les instructions à l'écran.

Remarque : Les développeurs qui souhaitent utiliser l'application ECG doivent désinstaller les profils de développeur Apple à la fois de l'iPhone et de l'Apple Watch pour télécharger les mises à jour. Une fois que vous avez supprimé les profils, redémarrez chaque appareil, puis suivez les instructions pour télécharger les mises à jour.

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Configuration de l'application ECG

Avant de commencer l'application ECG pour la première fois, vous devez la configurer via l'application Santé sur iPhone.

1. Appuyez sur l'application Santé sur l'iPhone.
2. Vous devriez voir une fenêtre contextuelle présentant la nouvelle fonctionnalité. Appuyez sur Configurer l'application ECG.
3. Vous devrez ajouter votre date de naissance à l'écran suivant. Une fois que vous l'avez fait, appuyez sur Continuer.
4. Sur les prochaines écrans, vous apprendrez davantage sur l'application ECG. Touchez Continuer sur chaque écran pour avancer dans le processus.
5. Ensuite, vous verrez un message indiquant que vous pouvez maintenant prendre une lecture ECG sur votre Apple Watch. Appuyez sur Ignorer si vous préférez ne pas le faire pour le moment.

À ce stade du processus, l'attention se tourne vers l'Apple Watch. Une fois que vous avez effectué votre première lecture d'ECG sur l'Apple Watch, revenez à l'application Santé sur l'iPhone pour confirmer le test.

Utiliser l'application ECG sur l'Apple Watch

Pour enregistrer un ECG avec votre Apple Watch :

1. Poussez la couronne digitale de votre appareil portable.
2. Trouvez et appuyez sur l'application ECG.
3. Maintenez votre doigt sur la Couronne numérique pendant 30 secondes.
4. Après avoir consulté les résultats du test, dessendez et touchez Terminé.

Pendant ce temps, vous verrez une horloge décompter sur le cadran de votre Apple Watch. Si vous retirez votre doigt de la Couronne Numérique à tout moment pendant ce processus, vous devrez recommencer pour le compléter.

Une fois le test terminé, vous verrez l'un des trois affichages sur votre montre :

• FA: un rythme cardiaque irrégulier
• Rythme sinusal : un battement de cœur normal
• Inconcluant

Pour utiliser l'ECG à nouveau, répétez les étapes 1 à 4 ci-dessus.

Lire vos résultats sur iPhone

Chaque fois que vous prenez une lecture ECG, l'application Santé enregistre les résultats sur votre iPhone. Pour consulter ces données :

1. Appuyez sur l'application Santé sur votre iPhone.
2. Dans l'onglet Données de santé, appuyez sur Cœur.
3. À mi-chemin de l'écran, touchez Électrocardiogramme (ECG).

Sur cet écran, vous verrez toutes vos lectures d'ECG, y compris les graphiques des trois dernières. À partir de là, vous verrez des liens où vous pourrez approfondir pour des données supplémentaires :

• Toutes les données : Tous les résultats au même endroit.
• Rythme sinusal : Vos résultats de test normaux.
• Fibrillation Auriculaire : Vos résultats irréguliers.
• Fréquence cardiaque basse et élevée : comprend des informations sur quand votre fréquence cardiaque a été trop basse ou trop élevée.
• Inconclusif : Tests qui n'ont pas donné une lecture précise.

Plus bas sur l'écran, vous trouverez des liens pour des informations supplémentaires sur l'ECG :

• Comment fonctionne l'application ECG ?
• Résultats que vous pourriez voir
• Vous devriez savoir
• Comment faire un ECG

Au bas de l'écran, vous pouvez appuyer sur un bouton pour ajouter vos lectures ECG à votre liste de favoris dans l'application Santé.

L'application ECG sur l'Apple Watch montre une lecture inconclusive ou desservie.

Voyez-vous un rapport « inconclusif » lorsque vous essayez l'application ECG sur votre Apple Watch ?

La principale raison pour laquelle cela se produit est due à des problèmes de contact défectueux entre votre doigt et la couronne de l'appareil. La plupart du temps, cela se produit lorsque vos mains sont mouillées ou que l'Apple Watch est mouillée. Je viens de tester la fonction ECG après quelques tours dans la piscine et elle a montré un rapport inconclusif. Assurez-vous que vos doigts sont secs lorsque vous testez l'application ECG.

Une mauvaise lecture peut également se produire chez certains utilisateurs qui ont des poils corporels excessifs sur leurs poignets ou des tatouages. Si vous constatez une mauvaise lecture à la fin du compte à rebours du chronomètre, votre meilleure option est d'essayer de porter la montre à l'intérieur du poignet (tournez la montre de sorte que le dos de la montre repose sur l'intérieur de votre poignet) tout en prenant la lecture.

Si vous rencontrez d'autres problèmes, vous pouvez forcer la fermeture de cette application sur votre montre, redémarrer votre Apple Watch et essayer à nouveau.

Envoi des informations ECG à votre médecin

Vous pouvez partager des mesures ECG individuelles avec votre médecin par l'intermédiaire de l'application Santé. Le document est au format PDF :

1. Appuyez sur l'application Santé sur votre iPhone.
2. Sélectionnez Cœur.
3. Choisissez l'électrocardiogramme (ECG).
4. Appuyez sur l’ECG que vous souhaitez partager.
5. Sous le résultat de l'ECG, appuyez sur Exporter un PDF pour votre médecin.
6. Appuyez sur le bouton de partage en haut à droite de l'affichage de l'iPhone. Vous pouvez partager le PDF comme vous le faites avec d'autres documents sur iOS, comme par courriel, messages, et plus encore.

Configurer la notification de rythme irrégulier sur l'Apple Watch

Le nouveau système de notification des rythmes irréguliers, qui fonctionne sur toutes les Apple Watch sauf le modèle original, vous alerte chaque fois que le capteur optique de fréquence cardiaque du dispositif portable détecte un problème. Les rythmes cardiaques irréguliers, par définition, pourraient indiquer une fibrillation auriculaire. Vous recevrez des alertes chaque fois que la montre détecte cinq rythmes irréguliers sur une période minimale de 65 minutes.

Vous verrez un avis concernant ce système de notification la première fois que vous entrerez dans l'application Santé sur l'iPhone après avoir installé watchOS 5.1.2 sur votre Apple Watch. (Sur l'Apple Watch Series 4, cet avis apparaîtra après que vous ayez suivi les étapes pour installer l'application ECG.)

Pour configurer la notification :

1. Dans le pop-up, appuyez sur Configurer les notifications.
2. Appuyez sur Continuer sur la page suivante.
3. Entrez votre date de naissance et répondez à la question si vous avez déjà eu une fibrillation auriculaire.
4. Appuyez sur Continuer sur les deux écrans suivants.
5. Appuyez sur Suivant.
6. Activez les notifications sur cette page finale.

Consulter les données de notification de rythme irrégulier

Par définition, la notification de rythme irrégulier est juste cela, une notification. Ainsi, lorsque vous recevez la notification sur votre Apple Watch, c'est à vous de décider quoi faire avec l'information. Idéalement, c'est quelque chose que vous devriez discuter avec votre médecin, surtout si l'alerte apparaît régulièrement.

Chaque fois que vous recevez un avis, l'application Santé l'enregistre sur votre iPhone. Pour consulter ces données :

1. Appuyez sur l'application Santé sur l'iPhone.
2. Touchez Coeur.
3. Faites défiler vers le bas et appuyez sur Notifications de rythme irrégulier.
4. Sélectionnez Afficher toutes les données pour voir vos données historiques.

Les petits caractères

Naturellement, toute discussion sur la santé cardiaque est importante. En lançant à la fois l'application ECG et la notification de rythme irrégulier, Apple a publié quelques points critiques à considérer lors de l'utilisation de chaque fonctionnalité. Cela inclut :

• ECG app and irregular heart rhythm notification feature will help users identify signs of AFib, the most common form of irregular rhythm. When left untreated, AFib is one of the leading conditions that can result in stroke, the second most common cause of death around the world. The CDC estimates AFib can affect up to two percent of the younger population and nine percent of those 65 years and older in the US.
• The irregular rhythm notification feature on Apple Watch can now also occasionally check heart rhythms in the background and send a notification if an irregular heart rhythm that appears to be atrial fibrillation (AFib) is identified. Apple worked with the Food and Drug Administration (FDA) for a number of years to receive De Novo classification for the ECG app and the irregular heart rhythm notification, making the features available over the counter.

Points finaux

Il ne fait aucun doute que l'application ECG sur l'Apple Watch va sauver des vies. Cependant, il existe des choses qu'elle ne fait pas, comme Apple le souligne rapidement dans l'application Santé pour iPhone sous Coeur > Électrocardiogramme (ECG) > Ce que vous devez savoir. L'outil ne peut pas détecter une crise cardiaque, ni des caillots sanguins ou un AVC. Il ne peut pas non plus identifier d'autres conditions liées au cœur telles que l'hypertension artérielle, l'insuffisance cardiaque congestive, le cholestérol élevé, ou d'autres formes d'arythmie.

En cas de doute, consultez votre médecin.

Prévoyez-vous d'utiliser ces outils sur votre Apple Watch ? Faites-le nous savoir ci-dessous.